Waschungen

 

Waschungen können im Bett liegend durchgeführt werden, im Sitzen oder Stehen, je nach Befinden des Patienten. Kneipp'sche Waschungen werden meistens mit kühlem Wasser (1 - 2 Grad kälter als die Körpertemperatur) durchgeführt. Sie sollen eine Wärmereaktion des Körpers hervorrufen und ihn aktivieren.

 

Durchführung der Waschung:

 

Wichtig ist, dass die Haut bei einer Waschung gleichmäßig befeuchtet wird.

 

Jede zu waschende Hautstelle wird mehrmals mit dem nassen gut ausgewundenen Leinenlappen überstrichen. Vor der Waschung sollte der Körper unbedingt warm sein. Auf kalter Haut oder am fröstelnden Menschen sollte man nie eine Waschung durchführen. Der Waschvorgang sollte zügig durchgeführt werden, ohne Pausen und Zögern. Nach spätestens zwei Minuten sollte eine Waschung fertig sein.

 

Nach der Waschung sollte man den Körper nicht abtrocknen.

 

Die körpereigene Wärme soll die Haut trocknen, was meist innerhalb weniger Minuten geschieht. Ohne abzutrocknen sollte man den Gewaschenen schnell wieder anziehen oder im Bett zudecken.

 

Wenn der Gewaschene sich nicht ins Bett legt, sollte er sich eine Weile locker bewegen, um möglichst bald ganz warm zu werden.

 

Oberkörperwaschung

 

Indikationen:

  • Stärkung der Widerstandskräfte
  • Förderung der Durchblutung
  • Kreislaufstörungen
  • Anregung des Stoffwechsels
  • Herz entlastend, wärmeregulierend
  • Rheumatoide Arthritis
  • Juckreiz der Haut

 

Kontraindikationen:

  • Bei Frieren, Frösteln oder ausgekühltem Körper
  • Bei Einschlafstörungen am Abend wegen der Kreislaufanregung

 

Bei der Oberkörperwaschung wird der Oberkörper bis zur Hüfte gewaschen. Man wäscht erst die rechten Hand und Handfläche, den rechten Arm und dann die linke Seite ebenso, dann Brust und Bauch und zuletzt den Rücken. Die Oberkörperwaschung fördert die Durchblutung des Brustkorbs und der Atemorgane. Auch das Herz wird gestärkt. Man kann Oberkörperwaschungen bei Erkältungen, Grippe und Bronchitis anwenden.

 

Unterkörperwaschung

 

Indikationen:

  • Einschlafstörungen, Nervosität, Innere Unruhe, Erschöpfung
  • Darmträgheit und Blähungen
  • Bei chronischen Infekten, aber nicht akuter Erkrankung
  • Schilddrüsenüberfunktion
  • Rheumatoide Arthritis
  • Juckreiz der Haut
  • Krampfadern

 

Kontraindikationen:

  • Bei Frieren, Frösteln oder ausgekühltem Körper
  • Bei akuten Harnwegsinfekten oder Unterleibsinfektionen

 

Bei der Unterkörperwaschung wird der Körper von den Füssen bis zur Hüfte gewaschen. Man beginnt beim rechten Fuß und Bein, wäscht bis über den Po, danach wäscht man das linke Bein ebenso. Zum Schluss wäscht man bei de Fußsohlen. Den Intimbereich wäscht man mit einem normalen Waschlappen, Wasser und Seife und trocknet diesen, im Gegensatz zu den Beinen ab. Die Unterkörperwaschung fördert die Durchblutung der Beine und des Unterleibs.

 

Ganzwaschung

 

Indikationen:

  • Schlafstörungen, Nervosität, Innere Unruhe, Erschöpfung
  • Vegetative Unausgeglichenheit, depressives Morgentief
  • Kreislaufstörungen, niedriger Blutdruck
  • Infektanfälligkeit
  • Störungen der Wärmeregulation (kalte Hände und Füße)
  • Bei chronischen Infekten, aber nicht akuter Erkrankung
  • Rheumatoide Arthritis
  • Darmträgheit und Blähungen
  • Juckreiz der Haut, schlechte Hautdurchblutung
  • Zur Anregung bei bettlägerigen Patienten

 

Kontraindikationen:

  • Bei Frieren, Frösteln oder ausgekühltem Körper
  • Bei akuten Harnwegsinfekten oder Unterleibsinfektionen

 

Die Ganzwaschung ist die intensivste Form der Waschungen. Sie umfasst den ganzen Körper außer dem Kopf. Der Körper wird in einem Zug von oben bis unten gewaschen. Man wäscht genauso wie bei der Ober- und Unterkörperwaschung.

 

Die Ganzwaschung stärkt die natürliche Körperwärme, sie belebt und entspannt gleichzeitig. Der Stoffwechsel wird angeregt, Giftstoffe auszuleiten. Man kann die Ganzwaschung auch zur Unterstützung der Heilung von zahlreichen Krankheiten einsetzen, weil der Körper und das Wohlbefinden gestärkt werden.

 

Leibwaschung

 

Indikationen:

  • Schlafstörungen, Nervosität, Innere Unruhe, Erschöpfung
  • Vegetative Unausgeglichenheit, depressives Morgentief
  • Darmträgheit, Blähungen, Verstopfung
  • Die Leibwaschung ist die "Abführ- und Einschlafpille" nach Kneipp

 

Kontraindikationen:

  • Bei Frieren, Frösteln oder ausgekühltem Körper
  • Bei akuten Harnwegsinfekten oder Unterleibsinfektionen

 

Durchführung:

 

Bei der Leibwaschung wird der Bauch kreisförmig im Uhrzeigersinn um den Bauchnabel mit kühlem Wasser gewaschen.

 

Dabei wäscht man bis zu 30mal (ideal mit einem achtmal gefaltetem Leinenwaschtuch 40/80cm) im Uhrzeigersinn, rechts unten beginnend. Immer nach drei Kreiswaschungen das Leinentuch umfalten, damit wieder frisches kühles Wasser auf die Haut kommt. Als Zusatz im Wasser empfiehlt sich ein guter Schuss Obst- oder Apfelessig oder 1 Tropfen echtes ätherisches Zitronenöl.